Sanos mordiscos

Recetas ricas y sanas para un estilo de vida más saludable

sábado, 21 de enero de 2017

Crepes y su versión Fit

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Ingredientes 3 claras de huevo 50 ml de agua  30 gr de harina de avena  Preparación Añadir todos los ingredientes en...
1 comentario:
lunes, 14 de noviembre de 2016

Bizcochoco Fit de chocolate y coco

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Ingredientes 10 cdas soperas de harina de avena 2 cdas soperas de coco rallado 1 huevo +  1 clara 1 cda sopera de stevia  1/2 sobre ...
sábado, 5 de noviembre de 2016

Tortitas veganas

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Esta receta es una de las mejores para disfrutar sin remordimientos de nuestros desayunos. Con estas cantidades suelen salir unas 14 tortit...
domingo, 23 de octubre de 2016

Tostada con aguacate

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Fácil de preparar y sana!  Ingredientes Pan de centeno 1/2 aguacate triturado con un chorro de zumo de limón Hojas de menta fresc...
viernes, 6 de noviembre de 2015

Mugcake de zanahoria

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Si te gusta la carrot cake... esta opción te va a encantar, por su sabor y por lo fácil que es de preparar!!  Ingredientes   4 clara...
martes, 20 de octubre de 2015

Coloreando mi desayuno

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El desayuno es la comida más importante del día, aquí os dejo esta rica opción para empezar bien el día y darle a nuestro organismo el prim...
sábado, 17 de octubre de 2015

Bizcocho de calabaza

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Dado su bajo índice calórico y todos los beneficios que aportan a nuestro organismo, he decidido probar un bizcocho de calabaza aprovechand...
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