lunes, 26 de enero de 2015

Día 7: Batido cremoso de boniato

Ingredientes 


  • 1 taza de leche de avena (o almendras)
  • 1/2 taza de avena
  • 1/2 taza de boniato horneado y frío
  • 1 cdta de canela
  • 1 cdta de nuez moscada 
  • 1cdta de mantequilla de cacahuete 
  • 1 pizca de vainilla en grano o líquida


Preparación 


Licuar la leche junto a la mantequilla de cacahuete y el boniato, Cuando obtengamos una masa cremosa añadiremos el resto de ingredientes. Una vez listo, servir y disfrutar!




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